Usunięcie barier
Przystosowanie domu w taki sposób, aby był ”przyjazny dla rekonwalescenta”, nie jest trudne. Dobra zasada mówi, by myśleć przede wszystkim o bezpieczeństwie, a dopiero potem o wygodzie. Usuń chodniczki i dywaniki, na których mógłbyś się pośliznąć, lub które mogłyby owinąć się wokół końca laski, kuli, lub chodzika. Przewody telefoniczne i elektryczne powinny być bezpiecznie przymocowane do zewnętrznych ścian pokoju.
Inne zalecenia dotyczące przygotowania domu:
- Przestaw meble, by stworzyć przestrzeń do poruszania się po domu.
- Przymocuj wykładziny taśmą antypoślizgową. W łazience użyj mat antypoślizgowych lub przymocuj je taśmą klejącą.
- Napraw odstające fragmenty wykładzin. Zaznacz różnice poziomu podłogi w widoczny sposób (jaskrawą taśmą antypoślizgową)
- Sprawdź schody. Czy są przy nich poręcze? Czy poręcze są bezpieczne?
- Dodaj kilka nocnych lampek, zwłaszcza w sypialni.
- Usuń bałagan. Oczyść blaty szafek, a przedmioty codziennego użytku ułóż w zasięgu ręki, byś nie musiał po nie daleko sięgać czy schylać się. Zamontuj wysuwane półki, regulowane pręty, koszyki i inne urządzenia pomagające utrzymać porządek w szafkach.
- Zamień pokój na parterze w tymczasową sypialnię.
Dokładnie przyjrzyj się łazience. Niezależnie od tego, czy poddasz się operacji wymiany stawu biodrowego, kolanowego, skokowego, barkowego czy łokciowego, przez pewien czas Twoja giętkość i mobilność będzie ograniczona.
Pomyśl o:
- zainstalowaniu uchwytów pod prysznicem czy przy wannie, jak również przy toalecie, dla ułatwienia korzystania z nich i bezpieczeństwa
- podwyższeniu siedzenia toalety
- dodaniu siedzenia lub ławeczki pod prysznicem czy w wannie
- zastąpieniu nieruchomego wylotu prysznica końcówką trzymaną w ręku.
