Główne przyczyny urazów narciarskich:
-!!! AGRESYWNA JAZDA !!!,
-zjeżdżanie po stokach przekraczających umiejętności, co zwłaszcza ma miejsce pod presją kolegów,
-zbyt szybka jazda,
-prób wykonywania ewolucji (np. skok na twarde podłoże),
-brak przygotowania fizycznego przed sezonem,
-brak odpowiedniego przygotowania sprzętu narciarskiego przed sezonem (może on wykazywać cechy zużycia lub niewłaściwie ustawione są wiązania),
-trudne warunki pogodowe,
-różnice właściwości śniegu w miejscach nasłonecznionych i znajdujących się w cieniu,
-zła widoczność,
-rozpoczynanie zjazdów od najtrudniejszych stoków,
-brak odpoczynku w razie zmęczenia,
-jazda po nieoznakowanych trasach,
-brak nawodnienia organizmu (nadmierne pocenie się a ponadto na dużych wysokościach wydychamy więcej powietrza i pary wodnej),
-ALKOHOL.
