Celem zapobieżenia wypadkom należy:
-starać się utrzymywać właściwy balans ciała w czasie jazdy oraz kontrolować narty i deskę,
-zawsze nosić kask,
-wybierać trasę odpowiednią do posiadanych umiejętności,
-nauczyć się odpowiednio upadać kontrolując pozycję głowy, tułowia i kończyn (te ostatnie powinny być utrzymywane w pozycji podobnej jak czynią to kierowcy rajdowi),
-unikać skoków, jeżeli nie wiemy gdzie wylądujemy,
-zaniechać prób wstawania dopóki nie zatrzymamy się po upadku,
-podejmować próby zatrzymania się po upadku używając w tym celu butów i łokci,
-zawsze mieć pod kontrolą sztywne obiekty (np. drzewa, tyczki).
Jeżeli uległeś upadkowi i masz trudności nie zjeżdżaj dalej, lecz poczekaj na pomoc. Nie zapomnij również o wykupieniu polisy ubezpieczeniowej.
